w domu mozesz robic kondycje(np skakanie na skaknce),sile itp ale techniki sie raczej nie nauczysz.ale mozesz sprobowac.niestety ja nie dysponuje zadnymi szkoleniowkami.a postow takich rzeczywiscie bylo mnostwo wiec poszukaj jeszcze(wpisz do wyszukiwarki np ,,muay thai'' czy ,,kickboxing'')
Witam, jeśli macie jakieś filmy, jakich ja nie mam to możemy sie wymienić a oto mój skromny spis 1)Kulturystyczne Another Blond Myth Dorian Yates - Blood And guts Flex Wheller - Training Video Gunter Shermkamp - Rock Hard – 2 CD Markus Ruhl - XXL Pump Iron Ronnie Coleman - The Unbelivable The Blond Myth 2)Szkoleniówki Combat 56 Combat [...]
Seminarium z legendą MUAY THAI Ramonem Dekkersem odbędzie się w Bydgoszczy 27 listopada od 14 00 do 16 00 hala sportowa przy Zespół Szkół nr 7. w Bydgoszczy. ul. Waryńskiego 1 KOSZT SEMINARIUM 30ZŁ ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA !!! ZAPISY I REZERWACJE OD 10 WRZENIA tel. 607 344 460 [email protected] Zaprasza Michał Grabarek GoldenDragon [...]
witam wszystkich. Jeżeli chodzi o treningi muay thai w Opolu to chciałbym uzyskać wiecej informacji, między innymi o opłatach za treningi, czy w ramach treningów jest również siłownia? Ile osób liczy grupa w klubie przy ulicy Ozimskiej? Jaki jest przedział wiekowy i czy bierzecie udział w zawodach, między innymi pierwszego kroku i pucharach [...]
Ja osobiście gdybym miał 12 lat i mógł cofnąć czas To zapisałbym się na Muay Thai gdy miał bym 16 poszedł na siłkę. a mając 18 miał bym 6 letni staż w MT + 2 lata siłowni...
jeśli masz mozliwość boksowania a do tego trenować karate np. kyokushin to bardzo polecam. bedzie to lepsze niz siedzenie w domu i nauka z książek. co prawda muay thai sie nie nauczysz ale bedziesz mial po jakims czasie podstawy boksowania i kopania w kilku płaszczyznach ... troche kolana i łokcie w kyokushin sa zaniedbane ale to tez zalezy od [...]
ISMEI - zaponminasz, że siła ciosu to energia KINETYCZNA. EK = MASA * KWADRAT PRĘDKOŚCI. NIE STOSUJEMY wzoru na pęd F = m *a - NIE JESTEŚ samochodem! Dwa: duży wzrost masy ciała, oznacza: 1. OBCIĄŻENIE KONDYCYJNE ZAWODNIKA (serce musi pompować krew do większej ilości tkanek). 2. SPADEK SZYBKOŚCI (ciężko jest zachować szybkość od pewnych wartości). [...]
Chodzi też o sposób treningu wszak u nas wszystko odbywa się z rękawicami, ochraniaczami nawet treningowo, tam kształtuje się ducha poprzez naukę ciosów, kopnięć wymierzonych bez tego sprzętu, co hartuje o wiele mocniej w swych macierzach Muay Thai sportem nie jest, co warto podkreślić jest sztuką zapewniającą przetrwanie i maxymalne wyniszczenie [...]
U Simonidesa raczej będzie więcej tego Muay Thai niż gdzie indziej w Polsce. W Academii Gorila w Warszawie też jest takie typowe MT, nawet mają osobny dzień na sam trening klinczu. Wg mnie jednak większość klubów ciśnie KB z elementami MT. Po części jest to spowodowane chyba tym, że typowych zawodów w MT jest raptem kilka w roku a tych na [...]
Białystok mi sie z Husarzem kojarzy, z muay thai swego czasu dobrych zawodników mieli, nie wiem, jak to teraz wygląda. a daleko masz do tego grodna? w sumie klub szeroko znany, a jak masz sponsora, to może warto za miedzą nauki pobierać?
[...] na holenderska grupe, nie wkrecaj sobie, ze nie zrozumiesz po angielsku, to nie sa zajecia z filozofii tylko sporty walki, tam glownie pokazuja technike, nie ma duzo gadania. Ewentualnie wez ze soba jakiegos ziomka, ktory troche wiecej kuma po angielsku, bedzie razniej. Generalnie polecam holenderskie szkoly muay thai, naprawde wysoki poziom
niemasz co sie pchac na MUAY THAI po 1.jesli masz zamiar sie do tego sportu przykladac to kontuzje sa nie uniknione limo rozcieta warga rozciety luk brwiowy po dluzszym czasie problem z kolanami (nie zawsze lecz zdaza sie dosyc czesto) 2. juz na samym poczatku mt zapoznasz sie z utwardzaniem wyglada to nastepujaco ty kopiesz kolege on ciebie na [...]
Muay Thai + Bjj chyba najlepiej ewentualnie Boks/Kick Boxing + Judo :) Można tak mieszać,jest trochę możliwości:) Zmieniony przez - Piksel91 w dniu 2008-02-13 10:21:59